Heart Disease symptomen bij vrouwen

Mika Lea was in haar ochtend lopen niet 20 minuten toen ze plotseling haar adem verloor, bleef staan ​​en gooide in de struiken. Chalking het tot een buikvirus, ging ze op een andere jog in de buurt van haar huis in Irvine, Californië, een paar dagen later. Ze maakte het nauwelijks twee mijl voor de pijn op de borst en misselijkheid trapte opnieuw. De moeder van de twee had onlangs een halve marathon en zelfs geleerd cyclus klassen verpletterd, maar de laatste tijd alleen maar het nemen van de stappen tot aan een spin studio verliet haar adem.

Meerdere bezoeken aan haar arts in de loop van een jaar leverde volkomen normaal EKG resultaten. Haar huisarts schreef de plotselinge verandering in haar gezondheid spanningEn eerlijk genoeg, Mika had veel aan de hand. Ze werkte een snelle reclame baan, het verhogen van twee peutersEn gaan door een scheiding, maar de vermoeidheid en griepachtige symptomen ging niet weg.

"Elke keer als ik zou uitoefenen, de pijn steeds erger", zegt ze. "Elke keer vertelde ze me het zelfde ding: 'Uw EKGs zijn normaal, je bent goed, je bent gewoon gestrest, ga naar huis.'"

Dus Mika geduwd door en koos voor een gemakkelijke wandeling naar de ring in haar 33ste verjaardag. Een mijl in, de pijn stopte haar in haar tracks.

"Ik heb eigenlijk in het vuil zitten, omdat het voelde als een 200-pond man zat op mijn borst," zegt ze. "Ik kon niet ademen, ik kon niet bewegen en ik had deze vreemde pijnscheut langs de linker arm."

Haar wandelen partner - een pak-a-dag roker - niet had gebroken in het zweet. "Hij keek me aan en zei: 'Je hoeft niet goed uit. Je moet naar de dokter, '" herinnert ze zich. "Ik wist op dat moment er iets was echt verkeerd."

Deze keer dat ze geen nee als antwoord, aan te dringen op een verwijzing naar een cardioloog. Zelfs toen ontmoette ze weerstand. "Toen ik hem zag, zei hij:" Nee, je bent prima. Het is gewoon stress, naar huis gaan.' En ik zei: 'Weet je wat, is het niet.'"

Mika verzocht om een stresstest, Die controleert hoe hard je hart werkt tijdens het hardlopen op de loopband. De oefening verliet Mika in stekende pijn, maar verpleegster verklaarde ze zou niet de resultaten krijgt voor nog eens twee of drie weken.

"Fast forward 45 minuten later was ik in de auto bijna thuis," zegt ze. "De dokter belde en zei: 'Hoe snel kun je hier gekomen? Je gaat rechtstreeks naar de operatie. '"

Hartziekte liep in Mika's familie, maar aan de vaderlijke kant. Haar vader leed zijn eerste van twee hartaanvallen op de leeftijd van 32, en zijn vader stierf aan een hartaanval in zijn vroege jaren '40, maar ze nooit echt gedacht dat het zou gebeuren met haar.

"Ik had alles goed gedaan. Ik had uitgeoefend, had ik gezond gegeten, was ik niet een fast food junkie," zegt ze. "Ik voelde me een gevoel van angst te weten dat de baby's zo klein waren, en de angst voor onbekende. Ik had nog nooit gehoord van een vrouw met hart-en vaatziekten."

Het vorige EKGs had elektrische signalen gemeten van hart Mika's, maar miste wat de operatie later onthuld: een 98% blokkade in haar linker anterieure afdalende (LAD) slagader. Aangezien dit gedeelte levert een significante hoeveelheid bloed naar het lichaam en de hersenen, deze toestand zo gevaarlijk is het bekend als "De Widowmaker."
Terwijl genetica waarschijnlijk bijgedragen aan Mika's hart-en vaatziekten, kan de gezonde levensstijl keuzes die ze gemaakt hebben verhinderd een bijna zeker fatale hartaanval en uiteindelijk haar leven gered. "De artsen vertelden me dat had ik niet geweest, dus fysiek fit, dan heb ik nooit zou hebben overleefd," zegt ze. "Nee reanimatie of AED machine zou mij en mijn toen 1-jarige en de 2-jarige zou niet langer had een moeder kunnen redden."

Dr. Suzanne Steinbaum, Een cardioloog in het Mount Sinai Hospital en vrijwilliger medisch deskundige voor de American Heart Association's Go Red for Women beweging, aldus dezelfde symptomen die een hartaanval kan signaleren - druk op de borst, misselijkheid en arm, rug of kaakpijn - kan fungeren als een waarschuwing van hartziekten. Vermoeidheid, slapeloosheid en griep-achtige symptomen kunnen ook worden weergegeven in de aanloop naar een hartaanval.

Vrouwen kunnen in het bijzonder meer subtiele tekenen te ervaren dan mannen - een van de redenen waarom ze meer kans te krijgen een verkeerde diagnose gesteld en wacht 30% gemiddeld langer om hulp te zoeken. "Women's symptomen zijn vaak subtieler dan een man," zegt Dr Steinbaum. "Ik zie vrouw met symptomen die niet zo duidelijk als druk op de borst. Hoewel, als pijn op de borst of druk gebeurt, hebben we altijd denken aan het hart eerst."

Preventieve maatregelen - zoals gezond eten en het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging - kan helpen beschermen je hart, vooral als u risicofactoren zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes, of een familiegeschiedenis. U kunt uw arts vragen over aanvullende tests.

"Met een sterke familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten, een screening test, zoals een kransslagader calcium score, kan informatie geven over het hebben van hart-en vaatziekten, voordat het te zien als pijn op de borst of een hartaanval," Dr. Steinbaum zegt. "Deze vroege diagnose kan leiden tot vroegtijdige preventie en vroegtijdige behandeling."

Vandaag de dag, Mika leeft wat ze noemt haar "bonus leven." Ze stopte met haar reclame baan, gestart met een nieuwe werkplek wellness bedrijfEn sinds kort hertrouwd in november. Terwijl ze nog steeds gericht op gezond eten en het krijgen van voldoende lichaamsbeweging, haar kinderen, op dit moment 8 en 9, zijn nu oud genoeg om ondersteuning te bieden ook. Ze oefenen mindfulness technieken samen - een handige strategie wanneer Mika maakt zich zorgen over het hebben van een ander hart episode.

"Ik herinner me een van de laatste die ik had, mijn zoon zei gewoon: 'Mam, laten we vast en praktijk onze diepe ademhaling en zien of dat helpt. Het zal je ademhaling tellen voor jou. '"

Terwijl ze heeft nog een lange weg te gaan voor haar - na vijf stents zetten, zal Mika moeten uiteindelijk bypassoperatie - ze voelt zich zo dankbaar dat ze het overleefd en nu vrijwilligers als onderdeel van het Go Red for Women beweging.

"Wij als vrouwen zorgen voor iedereen voor wij zorgen voor onszelf," ze zegt. "Ik leerde dit de harde manier. Als we niet zorgen voor onszelf, dan zijn we niet van plan om hier te zijn voor onze familie en onze vrienden en onze geliefden."