Waarom hebt u een luchtbevochtiger

Denk je dat koudere weer betekent dat je te lijden met een krassend keel en een droge huid? Nou, dat hoeft niet. Het toevoegen van een luchtbevochtiger aan uw slaapkamer (of een andere ruimte voor wat dat betreft) niet alleen zapt droge lucht met de broodnodige vocht, maar laat je ook voelen en er meer ververst.

1. U zult er beter uitzien.
We weten allemaal dat de droge, gebarsten huid is niet mooi. Maar een humidifer kan het verlies van water in uw huid te verminderen. Het kan ook houd je ogen uit gevoel jeukende of je lippen van het krijgen van gebarsten. "Een luchtbevochtiger dat 30% tot 40% van het vocht terug in de lucht worden al uw blootgestelde oppervlakken hydrateren voegt toe," zegt Janet Hill Prystowsky, MD.

Nog beter: Omdat uw huid wordt gehydrateerd, littekens, rimpels en andere oneffenheden in een gezicht minder zichtbaar zijn.

2. En je zult makkelijker ademen.
Luchtbevochtigers zijn niet alleen voor astmapatiënten. In het algemeen is het inademen van te veel droge lucht kan leiden tot een bloedneus en maken het ademen moeilijk voor iedereen, zegt Prystowsky. De toegevoegde vocht in de lucht zorgt voor smering drogen luchtwegen, kalmeren aanhoudende hoest, En zelfs de bestrijding van snurken.

Maar overdrijf het niet: "Een hoge luchtvochtigheid kan uw huis voelen benauwd te maken en schadelijke bacteriën of schimmels groeien, dat kan leiden tot meer ademhalingsproblemen", aldus Tonya Winders, CEO van Allergy Asthma & Network. Zowel Winders en Prystowsky suggereren Gebruik een hygrometerWelke maatregelen luchtvochtigheid (30% tot 50% vocht is het beste).

Je moet ook zorgt ervoor dat u uw luchtbevochtiger om schoon te maken zo vaak om schimmel te houden van binnen groeit. "Zolang je blijft het schoongemaakt, moet je geen problemen hebben", zegt Prystowsky.

TELL US: Do u al een luchtbevochtiger gebruiken?

Meer Skincare Tips:
• 8 manieren om Prettier in Your Sleep
• 7 Times Honey Is Your Beauty Verlosser
• 6 Fouten You Make wassen van je gezicht

Foto: iStock