Gevonden: jonger uitziende Hands

Net als de meeste vrouwen, ik piekeren over lijnen en vlekken op mijn gezicht, maar ik meestal mijn handen te negeren. Tuurlijk, nu en dan krijg ik een manicure, en ik veel uitgeven op crème wanneer ik vergeet niet om. Maar anders, ik nauwelijks geef ze een tweede gedachte. Op een dag, na een zeer stressvolle periode in mijn leven, ik keek naar beneden en nauwelijks herkende ze: Toen had mijn handen worden zo papier-droog, rimpelige, veiny en spetterde met vlekken? Voor alle TLC ik mijn gezicht te geven, realiseerde ik me dat mijn handen waren een dode giveaway van mijn leeftijd - 52. (In feite, blijkt uit onderzoek dat de meeste mensen nauwkeurig kan raden hoe oud een vrouw is gewoon door te kijken naar haar handen.) Ik al snel beu het dragen van lange mouwen als een vermomming, dus besloot ik om mijn handen een geven "lift." Meer dan zes maanden, probeerde ik een spectrum van thuis en in-office behandelingen. Hier is wat ik geleerd van de profs... en wat echt werkte.

HET PROBLEEM

DRY, rode huid

Huid vocht nodig zacht en soepel te blijven. Wanneer het water in de toplaag ontsnapt, de textuur wordt schilferig. De vangst: Water is ook potentiële vijand huid, omdat het de lipiden die hulp greep kan wegspoelen naar vocht. Overmatig wassen van de handen kan zich ontdoen van deze natuurlijke oliën en uitdrogen handen, zoals detergenten, op basis van alcohol ontsmettingsmiddelen, en schurende scrubs. Roodheid en kloofjes vaak volgen.

DE BEHANDELING Schakel over naar zachte, geur-vrije hand en gerecht zeep. Als u uw blootstelling aan water, te minimaliseren zoveel mogelijk gebruik maken van een non-soap reinigingsmiddel achtige Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 4.49, drogisterijen), die u kunt afvegen met weefsel, en te investeren in een paar goede gerecht handschoenen.

Na het wassen van je handen of met enig ander contact met water - het wassen van je haar of spoelen groenten, bijvoorbeeld - denk verdedigen en vochtinbrengende crème. Sla lotions, die licht zijn, en ga direct naar heftier kit - crèmes en zalven. In een crème, look voor glycerine of vaseline; Curel, Moisturel, en Eucerin maken allemaal goede, dikke degenen. Voor een zalf, probeer Neutrogena Noorse Formule Hand Cream ($ 4, apotheken). Te vet? Ik wrijf mijn vingertoppen op een handdoek aan het residu uitstappen. Als je vechten roodheid, check ingrediënten voor een anti-inflammatoire, zoals kamille of aloë. En houd meerdere buizen binnen handbereik - in een bureaulade, keukenla, handtas, of met de auto - zodat je ze daadwerkelijk gebruikt.

Soms handen krijg zo schrale, normale crèmes zal niet de truc doen. Neem van mij: Ze was geworden chronisch rood, nog verergerd door een langdurige periode van constante handen wassen toen ik de zorg voor mijn man, die ziek was met kanker. Mijn huid was geworden "gecompromitteerd", zoals Francesca Fusco, M.D., een in New York City dermatoloog, zet het. Ik had afgeschuurd zijn buffering lipiden en moest sterker hulp - een barrière crème met vet moleculen genaamd ceramiden (lipide-bouwstenen) en hyaluronzuur, een vochtinbrengende crème. ze raadde CeraVe vochtinbrengende crème ($ 15, drogisterijen), en gaf me ook een recept voor een meer potente handcrème, EpiCeram. Ze begonnen aan de kloven en roodheid binnen enkele weken te verlichten.

Voor een maximale absorptie, Dr. Fusco beveelt het dragen van katoenen handschoenen 's nachts; Ik vond het werkte - in de ochtend, mijn handen waren minder droog en minder rood. Nog effectiever:-gel gevoerde handschoenen zoals Bliss Glamour Gloves ($ 48, Sephora), die voortdurend hydrateren, maar ze zijn zo dik, ze maken het kiezen van een nummer of flipping pagina's van een boek een uitdaging. Voor meer praktische (indien minder spa-achtige) conditioning, stelt zij voor de vingers afsnijden van een paar van je 's nachts handschoenen. Draag ze over moisturizer, en u kunt hydrateren terwijl u werkt.

HET PROBLEEM

Ouderdomsvlekken en rimpels

Een van de meest voor de hand liggende leeftijd giveaways zijn ouderdomsvlekken - donkere vlekken die groter zijn dan sproeten en niet zo schattig zijn. "We weten niet waarom pigment verzamelt in plekken, maar we weten wel dat de ultraviolette stralen van de zon zijn de boosdoener", zegt dermatoloog Susan H. Weinkle, M.D., affiliate klinische hoogleraar aan de Universiteit van Zuid-Florida in Tampa. Herhaalde blootstelling aan UV ook leidt tot rimpels, en de handen zijn bijzonder kwetsbaar voor schade, dankzij hun dunne huid.

DE BEHANDELING Net zoals bleekmiddel liften vlekken uit kleding, hydrochinon helpt fade pigment van ouderdomsvlekken. Een 4% concentratie, alleen op recept verkrijgbaar, werkt het beste, maar kan worden irritant. Zachter zijn over-the-counter crèmes met 1% tot 2% hydrochinon, zoals Porcelana Lightening Cream ($8, cvs.com) of Ambi Fade Cream ($ 5, apotheken). Een ander alternatief: crèmes die beloven om remmen pigment met niet irriterend plantaardige (zie 5 manieren om Fade ouderdomsvlekken voor suggesties). Echter, de vrij verkrijgbare opties maanden de tijd om werk te nemen, en terwijl zij vlekken kunnen vervagen tot een lichtere tint van bruin, ze zijn waarschijnlijk niet om ze helemaal te overwinnen.

Een zekere manier om obliterate schade door de zon is met een laser. Sommige soorten - Nd: YAG, Diolite, Ruby - doel bruine pigment, een plek op een moment. Het pigment absorbeert het licht, de cellen af ​​te breken, een oppervlakkige korst vormen, en in een week of zo, de korst afbladdert, het verlaten van neutrale-gepigmenteerde huid eronder. De prijzen variëren sterk, afhankelijk van het aantal plekken waar je zappen en uw postcode - overal van $ 250 tot $ 650.

Voor diffuse vlekken, een all-over behandeling de voorkeur. De plus: Het zal aanpakken vlekken en rimpels in een keer. Intense Pulsed Light (IPL) nullen in zowel bruin en rood pigment, en stimuleert ook rimpel-gevechten collageen. Het licht wordt gestraald onder het huidoppervlak, zodat er geen zichtbare schade of onderbreking. Maar in tegenstelling tot de laser, moet u meestal 3-5 sessies - $ 300 tot $ 600 per stuk - elk geplaatst op een maand uit elkaar. Een andere all-over aanpak is fractionele laser of Fraxel. Ik koos voor de mid-sterkte versie bekend als Re: store. Hij werkt onder de oppervlakte, waardoor pinprick-size micro-wonden die nieuwe, gladdere huid ze genezen vormen. Terwijl Fraxel Re: store produceert meer dramatische resultaten dan IPL, het vereist een dag van downtime. Je moet meestal 3-5 sessies, elk ongeveer $ 700 tot $ 1.200, verdeeld over drie tot vijf maanden. Ik vond het de moeite waard de milde pijn: De huid op de rug van mijn handen werd indrukwekkend zelfs.

Het maakt niet uit welke optie je ook kiest, je moet waakzaam te zijn over het beschermen van uw handen met zonnebrandcrème na de behandeling, of die plekken verschijnt weer. Proberen Boots No7 Protect & Perfect Hand Cream SPF 15 ($14, Doelwit), Een GH 2010 Anti-Aging Award eervolle vermelding.

HET PROBLEEM

LOOSE, rimpelige SKIN en steeds meer ADERS

Handen zijn net als gezichten - ze geleidelijk vet te verliezen, of volume, na verloop van tijd. Zonder dat natuurlijke padding, hand huid slap, waardoor er nog meer rimpels, en pezen, gewrichten en aderen lijken meer op de voorgrond. In feite kan aderen zelfs een lichte stijging in omvang. "Ze verwijden als het bindweefsel afneemt met de leeftijd," zegt New York City dermatoloog Macrene Alexiades-Armenakas, M.D., Ph. D. "En als uw huid is bleek, hun blauw-paarse kleur toont door dat er veel meer."

DE BEHANDELING U kan verhogen dikte van de huid met retinolzuur: Deze anti-ager verbetert de huidtextuur en vermindert rimpels door het versnellen van de celvernieuwing en het stimuleren van de aanmaak van collageen. Het recept kracht heeft een reputatie als irriterend, maar niet af te doen als je een slechte ervaring hebben gehad. "Ik heb gevonden retinoïden zoals Renova [$ 150 plus] zijn veel gemakkelijker op de handen dan op het gezicht," zegt Dr Alexiades-Armenakas. Over-the-counter crèmes met de minder krachtige retinol of retinylpalmitaat, zoals Ja om Bosbessen Seed Fund Gardener's Hand Cream ($9, yestocarrots.com), Zijn zelfs zachter. Toch mag u wel of niet een verbetering te zien. Scrubben ook stimuleert nieuwe huid, maar de meeste body scrubs zijn te ruw voor de hand huid; in plaats daarvan, op zoek naar een vervelling room, zoals Filosofie tijd op uw handen ($18.50, Sephora), Met glycolzuur. Chemische peelings zijn een sterkere route naar de celvernieuwing en bieden een snelle huid perk-up. Als u de at-home route te gaan, een optie is Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Daily Body Peel ($78, amazon.com). glycolzuur peel Een dermatoloog zal meer kosten (ongeveer $ 200) en vereist meerdere sessies voor maximale resultaten, maar de concentratie kan worden aangepast voor fragiele de hand huid.

Alleen een in-office procedure kan aanpakken uitstekende aderen. Overweeg een laser als Diolite, die verwarmt en krimpt schepen in één of twee sessies, op $ 600 per stuk. Of, voor onmiddellijke bevrediging, probeer dan een synthetische vulmiddel, geïnjecteerd in de ruimte tussen de pezen. De meest populaire van deze dag is een gel genoemd Radiesse, die wordt gebruikt off-label voor handen (het begint op ongeveer $ 2.000). Na de injectie, het blijft zacht en melds met de omliggende weefsels, duurt een jaar of meer. Op de top van instant plumping Het prikkelt de huid in het produceren van meer collageen. A 2011 studie aan Sadick Dermatologie in New York achtte het veilig, met zeer geringe bijwerkingen en indrukwekkende resultaten. Om negen maanden, 80% van de handen van de patiënten werden verbeterd. Een telefoontje naar Dr. Fusco bevestigde dit: "Ik heb nog nooit een slecht resultaat met Radiesse gehad."

Heb ik besloten om het eens te proberen. Het proces was relatief snel en pijnloos, maar rechts daarna, mijn handen opgeblazen zoals wanten. Een week later - de zwelling naar beneden en blauwe plekken verdwenen - vond ik mezelf staren naar mijn glad, ingevulde handen met bewondering. Er is nog wat roodheid over mijn knokkels, en ik zal blijven om te verwennen en te beschermen. Ondertussen heb ik duwde mijn mouwen op en begon het dragen van armbanden en ringen opnieuw in. Eindelijk, na zes maanden van behandelingen, mijn handen zijn klaar voor hun close-up.